鼻づまりにはツボ！赤ちゃんを妊娠中のママさんはＮＧ？

―――花粉症？風邪？アレルギー性鼻炎？はたまた単なる寝不足か？いずれにせよシバ＠管理人は鼻が詰まる。しょっちゅう詰まる。

いわゆる “慢性鼻づまり男子” 。

だから、鼻づまり解消についてはカナーリ詰めている。

その詰めっぷりは瀬川瑛子も唸るほどだ（大嘘・・・瀬川さんゴメンナサイ　笑）。

その時だ。先日「ワタシ妊娠した！ママになるよ！」と大喜びしていた友達のＡ香がシバの元に現れた・・・世界の終りの様な顔をして。

「どうしよう風邪ひいちゃった！鼻づまりが酷いから鼻炎薬飲みたいんだけど・・・副作用が気になるの！ツボなら薬じゃないから大丈夫かな？」

シバは医者じゃない。薬の副作用うんぬんはわからないから下手なことは言えない・・・がっ！鼻づまりをツボで治した経験はある。

あれは確かに効く。しかし “ある条件” をクリアーしなければならない。

Ａ　香　は　使　用　条　件　を　守　っ　て　く　れ　る　の　か　？

一抹の不安の中、鼻づまりをツボでなす方法をＡ香に教えたシバ。緊張のせいか脇にじんわり汗をかいていた・・・。

―――ってワケで、その時シバが調査＆実践した経験「薬の副作用なし！鼻づまりを治す方法を教えちゃうＺＥ」をシェアさせていただきます！

薬の副作用は心配ご無用！鼻づまり解消したけりゃツボを押せ

お腹の赤ちゃんが心配で、例えお医者さんが処方した薬であっても「副作用は大丈夫かな？」と思い悩むママさん！

鼻づまりをツボで治そうとするアイディアはとってーーーーーも素晴らしい。

ですが、鼻づまり解消のツボを押すには条件があります。その使用条件を満たしてからツボを押しましょう。

（※もちろん、本日お伝えする“鼻づまりを治すツボの答え”は、妊婦さん以外でもＯＫです。）

それでは、お待たせしました！鼻づまり解消のツボを押す前の条件とは・・・？

コレだ！コレだ！！・・・

ざわ・・・ざわ・・・

ざわ・・・ざわ・・・

ざわ・・・ざわ・・・

ざわ・・・ざわ・・・

ざわ・・・

◆本日の “答え” はココだよ。

コレだぁあああっ！！！

本日の答え

鼻づまり解消のツボを押す前の条件

• 妊娠中はツボ押しはやらない事
• もし、妊娠中にツボ押しで鼻づまりを解消するなら国家資格を持ったプロの治療院でやってもらう事！

ツボは危険なモノではありませんが

• ツボは全身に無数にあり正確な場所がわかりにくい
• 妊娠中には望ましくない効果を与えるツボもある

ので、ツボ素人の妊婦さんが自己判断で押すのは控えた方が吉です。「赤ちゃんを第一で選択して欲しい！」それがシバの思いです。

また、お腹に赤ちゃんがいる妊婦さんではなくても

◆「いや～食った食ったぷは～」な食後の人

食後は、消化活動モードで胃に血液が集結します。このタイミングでツボを押すと全身に血液が巡るため消化器系に負担がかかってしまう。

だから、避けるべし！

◆「いや～飲んだ飲んだぷは～」なお酒を飲んだ人

お酒には体の血流を良くする効果があります。ツボを押すと摂取したアルコールが、より体に回ってより酔いが進んでしまいます。

だから、避けるべし！

◆「いや～良い湯良い湯ぷは～」な入浴直後の人

入浴後は体温が上がりドバーーーーーっと汗をかきます。ザックリ言うと、この発汗は毛穴に溜まった毒素を出しているサイン。そのタイミングでツボを押すと発汗を止めてしまいます。

だから、避けるべし！

上記の条件以外にも病気や怪我など「今はツボ押ししない方が良いかも？」的なこともあります。個々人の状況を良く考えてから実行してください。

※ただし自己責任でお願いします。

つまり、シバの様に「医者嫌い＆薬嫌い」の鼻づまり男子（健康優良児）に特にオススメの鼻づまり解消法ってコト。

身体がツボ押しに適した状態の時に鼻づまり解消のツボを押しましょう。

さぁ！条件をクリアーしたら鼻づまり解消のツボをレッツトライ！

鼻づまり解消のツボを押す条件がわかったら・・・

後はとっても簡単！

人体には “北斗の拳の経絡秘孔” の様に鼻づまりを治すツボがあります。

アナタはそのツボを「ほあたっ！」と押せばＯＫ！

すると、詰まった鼻がスースーと通る通る。

そして！知識の惑星ではこの鼻づまり解消法を「北斗鼻づまり解消奥義！即効鼻スースー拳」と呼ぶのであ～る（謎）。

「北斗鼻づまり解消奥義！即効鼻スースー拳」が薬の副作用を心配しなくて良い理由。

それは説明不要でしょう・・・がっ！

あえて言わせていただきますと・・・それは

ツボは東洋医学の “気” を使って鼻づまりを治す方法だから。

薬の副作用など起こりようがないのです！

そもそも「ツボ」とは？

ツボとは東洋医学の経穴（けいけつ）を一般にわかりやすく言い換えたモノ。

東洋医学は人体にはエネルギー（気）が存在すると言う考えの学問。

超ザックリ言えば “ドラゴンボールの気” みたいなモンです（笑）。

ホントか！？ベジータ！

その気が流れる道を経絡（けいらく）。そして、経絡中の気がたまりやすい場所をツボ（経穴）と呼びます。

これまた超ザックリ言えばこんな感じ。

• 気＝電車
• 経絡＝線路
• ツボ（経穴）＝駅

駅（ツボ）には電車（気）が止まります。

では？例えば、その電車（気）が人体に悪い気だったらどうなるでしょう？

ツボに悪い気が溜まるので人体に悪さをし始めます。

だから、ツボに溜まった悪い気を対処する為にツボを押したり針を刺したりするってワケ。

しかし、ツボ押しには

• 揉み返し：下手な人が力任せに行った時に打撲や筋肉痛っぽい痛みを起こす事
• 好転反応：治療の過程で一時的に「かゆみ、眠気、発熱など」の身体反応が起こる事

と言った薬の副作用と似たようなものがあります。

このように薬と同じでツボ押しも完璧ではありません。

「薬が合う人」「ツボ押しが合う人」

人それぞれで、ツボ押しによる鼻づまり解消法は万人に効くものではありません。

これはツボ押しに限りませんが、治療法には合う合わないがあります。ご自身の身体に合ったやり方をチョイスすると吉☆

だから、シバのオススメとしましては

「とりあえずツボ押してみたら？」です（笑）

※ただし自己責任でお願いします。

効いたら無料で鼻づまり解消でラッキー。効かなかったら他の方法をレッツトライ！そんなノリが吉です☆

ちなみに、シバは余程の事がない限りツボ押し派です（自力）・・・貧乏ゆえに・・・無念。

「北斗鼻づまり解消奥義！即効鼻スースー拳」を小さいお子さんに使う場合の注意点

鼻づまり解消のツボを押す場合は条件がある。これは既に注意点として説明しました。

ここでは、自分ではなくて

小さいお子さん（新生児・乳児・幼児）の鼻づまりをツボ押しで解消する場合

ついての注意点を説明します。

小さいお子さん（新生児・乳児・幼児）の鼻づまりをツボ押しで解消する場合

特に、赤ちゃん（新生児・乳児）の鼻づまりでツボ押しを検討している方。

いわゆる「赤ちゃんの鼻づまりをツボで」と内に秘めた思いを抱えるマザーテレサ的お母さん。

そんな聖人ママさん聞いて下さい！

もし、ツボ押しをするなら「ツボ押しのプロに依頼する」をオススメします！

ツボ押しのプロとは？

• 鍼灸師
• 整体師
• リラクゼーションサロン

など、ツボ押しやマッサージ、ストレッチをプロとしてやっている方々です。

プロの方々は鼻づまりに効くツボを熟知しています。

素人がノリや感で押すより効き目が高く、何より安全でオススメ。

小さいお子さん（新生児・乳児・幼児）の場合、鼻づまり解消のツボを押すのは親になるでしょう。

いくら親と言えど、自分の感覚ではない人のツボを素人が「どれぐらいの強さで何回ツボを押したらよいのか？」判断するのは困難。

小さいお子さん（新生児・乳児・幼児）と大人は人体の強さが違います。万が一の事を考えて「新生児・乳児・幼児のツボ押しはプロに任せよう！プロの指示に従おう！」がシバの考えです。

とは言え、ツボ押しはそんなに危険な行為ではありませんので、念のためと心に止めていてください。

また、小さいお子さん（新生児・乳児・幼児）へのツボ押し以外に「自分でツボ押しが不安な人」にもツボ押しのプロはオススメです。選択肢の一つとしてどうぞ～♪

※ただし自己責任でお願いします（２回目）。

◆ “知識増し増し” シバトーク

ちなみに

ツボ押しのプロの選び方ってご存知？

「素人がツボ押すよりプロに押してもらった方が鼻づまりの治りが良い！」これは言うまでもありません。

しかし、プロと言ってもピンからキリまでいます。

事前に

• 鍼灸師　口コミ
• 整体師　口コミ
• リラクゼーションサロン　口コミ

などとグーグルで検索をかけて「ツボ押しのスキルはどんなもんなのか？」評判を見てみましょう。

また、人には相性もあるので「どんな人柄なのか？」自分との相性も判断できればベリーグッド。

お金と時間を使うのですから、行く前に調べられモノは全部チェックしてから行くのが吉です。

ちなみに、シバは身体の疲れがたまったらメンテの為に整体師さんの所に行っています。

その経験から言うと・・・

ツボの事を経穴（けいけつ）と言っていたら・・・

腕前が良かった！

よろしければプロの腕前ジャッジにお使いください。

つっ使えねぇ・・・。

「北斗鼻づまり解消奥義！即効鼻スースー拳」を実践したシバの鼻づまりは解消されたの？

んで、ツボ押し「ほあたっ！」でシバはどうなったのか？と言うと

鼻づまり解消！スースーです（快感）！

しかし、鼻づまりは完治はしていません。

鼻がつまったらダダダッとツボ押しをして急場をしのぐ的に実践しています。 “即効性重視の鼻づまり解消法” と考えていただけると良いかと～。

そんな「北斗鼻づまり解消奥義！即効鼻スースー拳」を試したシバが、この鼻づまり解消法をオススメする人は冒頭でお伝えした

• シバ的な医者＆薬嫌いだけど鼻づまりを治したい人

に加えて

• 効く効かないよりも早く鼻づまり解消法を試してみたい人

も、試してみる価値あり！

※ただし自己責任でお願いします（３回目）。

ここまでで、鼻づまりをツボ押しで治すとはどういう事なのか？がわかりました。

次にいよいよ「北斗鼻づまり解消奥義！即効鼻スースー拳」の具体的なやり方について進みます。

それでは、鼻づまりに効くツボの場所とやり方を一緒に見ていきましょ～♪

「北斗鼻づまり解消奥義！即効鼻スースー拳」鼻づまりを解消するツボはココだ！

それでは早速、「北斗鼻づまり解消奥義！即効鼻スースー拳」を説明します。

それはとっても簡単！「鼻づまりを解消する顔のツボ」3つを押せばＯＫ！

• 鼻づまりを解消する顔のツボ３つ
  1. 迎香（げいこう）
  2. 鼻通（びつう）
  3. 睛明（せいめい）

それでは、それぞれ具体的に鼻づまりを解消するツボはどこなのか？場所を見ていきましょ～。

※ツボの位置は言葉より動画でサクッと見ると簡単でオススメ。

鼻づまりを解消する顔のツボ１：迎香（げいこう）

花粉症の人は絶対コレ！

• ツボの名前：迎香（げいこう）
• ツボの場所：小鼻の横
• ツボの押し方：少し痛いぐらいの感じで人差し指で押す

小鼻の脇を触ってみると少しくぼんだ部分があります。そこが迎香(げいこう)です。

ぶっちゃけ、毎年花粉症なのに薬を飲まないシバが一番オススメするツボ！

「正直、ここ押しときゃとりあえず鼻づまり治るっしょ！」って感じです。

ちなみに、指が冷たい人はお湯などで指を温めてから押すと血流が良くなるので「鼻スースー効果」が高まりますよ～♪

このツボは面白い事に右のツボを刺激すると左の鼻が通る。左のツボを刺激すると右の鼻が通ります。

すなわち！詰まった鼻の逆のツボを押せ！

ってコト。

鼻づまりを解消する顔のツボ２：鼻通（びつう）

迎香(げいこう)のチョイ上だよ！

• ツボの名前：鼻通（びつう）
• ツボの場所：迎香(げいこう)の少し上にあるくぼみ
• ツボの押し方：人差し指や中指で軽く押す

シバ的には迎香(げいこう)の次に鼻づまりが治るなぁと感じたツボ。

効果のほどは確かな「鼻スースー感」ですからお試しあれ！

ただちょっと場所がね・・・分かりずらいのがビツウ君の短所。

鼻づまりを解消する顔のツボ３：睛明（せいめい）

目ヂカラＵＰもオマケで持ってけいっ！

• ツボの名前：睛明（せいめい）
• ツボの場所：目頭の内側
• ツボの押し方：目を閉じて中指で左右の指をクロスさせるイメージで押し当ててゆっくり離す

目頭は繊細な部分です。なので、感覚が敏感な中指を使うのがオススメ。

目が疲れたときに親指と人差し指でギューッとつまみがちですが、優しく押し当てるのがコツです。

「鼻づまりを解消する顔のツボ１、２」で、多くの人が鼻がづまりに解消している事でしょう（ツボが効く人であれば）。

しかし、念には念を入れてもう一つ追加で睛明（せいめい）も押しておきましょう。

鼻づまり解消と言うよりも眼精疲労に効くツボですが、鼻づまりにも効くので押すと吉☆

上記３点が鼻づまりを解消する顔のツボ「迎香(げいこう)・鼻通（びつう）・睛明(せいめい)」です。

全て30秒から１分程度がツボ押す時間の目安！お試しあれ。

「迎香(げいこう)・鼻通（びつう）・睛明(せいめい)」がオススメの理由

それは、無料で押すだけ簡単。そして、押して間もなく鼻づまりが治る “即効性” があるから！

ぶっちゃけ鼻づまりに効くツボはたくさーーーーーんあります。

でも、調べたツボを全部押してみましたが、この３つ以外、即効性はシバ的には感じられませんでした。

例えば、足にある鼻づまりに効くツボを押しても気持ちいけど「効いてるちゃ～効いてる？う～ん」みたいな（笑）

• 鼻から距離があるツボ
• 鼻づまり解消効果だけじゃなく複数の効果を持つツボ

だったからかも？と押した後シバは考えました・・・がっ！プロではないので真相は闇の中。個人差もあると思いますので、興味があればアナタ自身で押してみて試してみてください。

※下に「鼻づまりを解消する顔以外のツボ」も用意しています。

てなワケで、知識の惑星が提唱する「北斗鼻づまり解消奥義！即効鼻スースー拳」は「睛明(せいめい)・迎香(げいこう)・鼻通（びつう）」の “ツボ押し３連コンボ” と覚えて帰って下さいね。

◆ “知識増し増し” シバトーク

ちなみに

誰が一番だと思う？

4番っ！

※厳正な審査をしたとかしないとか・・・以下略。

シバはツボを押して鼻づまりを治す前に必ず「瀬川瑛子」のモノマネに挑戦します。

せっかくですから、アナタもお一つ「い・か・が」？

もしかしたら・・・モノマネタレントの道も・・・あるとかないとかゲフンゲフン

ん？なになに？瀬川瑛子のモノマネ一本じゃ不安だって？

おっおう・・・だよね。

では、就職に有利・・・かどうかはわからんが徹底的にツボで鼻づまりと戦いましょう！

てなワケで「北斗鼻づまり解消奥義！即効鼻スースー拳」番外編。「鼻づまりを解消する顔以外のツボ」もご紹介します。

体の各パーツごとにある鼻づまり解消のツボを一緒に見ていきましょう。

ただし、先ほども言ったように顔以外のツボはシバ的には即効性に欠ける感じでした。

なので、即効性を期待せず鼻づまり解消効果+色々な効果がある “総合サプリメント” を飲んだぐらいの気持ちがグッド。

鼻づまりを解消する耳のツボ

耳には沢山のツボが集中しています。その中で鼻づまり解消に効くツボを選定しました。

主なツボの位置は「耳の軟骨部分」「耳の付け根」です。

1～3分間、回数にして30回ぐらいツボを押しましょう。

◆風渓（ふうけい）

場所：耳の上（外側に近い方）

アレルギーを持っている人は押すと反応が出やすいツボです。

◆神門（しんもん）

場所：耳の上（風渓より内側）

ストレスを多く抱えている人は押すと反応が出やすいツボです。

◆外鼻（がいび）

場所：耳の中央にある突起部分（顔寄り）

人差し指だけで押すのもありですが親指も使ってつまんでツボ押しするとやりやすいです。

◆内鼻（ないび）

場所：耳の中央にある突起部分（外鼻の裏側）

外鼻の裏側にあるツボなので、人差し指と親指でつまんであげると外鼻も同時にツボ押しされて「お・と・く」。

◆腎上腺（じんじょうせん）

場所：外鼻の斜め下

腎上腺(じんじょうせん)は高血圧・心臓の悪い人にはオススメません（交感神経の働きを良くするツボの為、血圧が上がってしまうから）。

◆内分泌（ないぶんぴ）

場所：耳の穴の切れ込み内側部分（腎上腺の裏側）

便秘解消やホルモンバランスを整える効果があるツボです。

即効性は感じられなかったのであえて押す必要も・・・以下略（笑）

耳のツボは狭い場所に沢山あるので押しづらい人もいるでしょう。

そんな人は耳ツボに貼るシールをペッと貼っておくと楽チンで吉！

押して「痛っ」となるところにシールを張ると代替一週間ぐらいで効果が出てきますよっと♪

鼻づまりを解消する頭のツボ

うっきー

◆上星（じょうせい）

場所：顔の中心から髪の毛の生え際、親指一本分（2ｃｍ程度）

余談ですが、上星(じょうせい)から真横に少しずれたところもついでに押すと・・・気持ちいですよ。

鼻づまりを解消する背中のツボ

大椎がわかれば身柱の場所も！？

◆大椎（だいつい）：首のツボ

場所：頭を前に傾けたときに首の後ろに出っ張る骨の下

首に違いツボですが背中のツボなので誰かに押してもらった方が確実です。

誰もいなければシャワーを当てると言う裏技もアリ！熱めのお湯で温熱療法の効果をプラスできます。

◆身柱（しんちゅう）：背中のツボ

場所：左右の肩甲骨の骨のでっぱりの中間にある背骨

簡単に言うと大椎(だいつい)から下に3個目の骨です。

鼻づまりを解消する手のツボ

美人の指示に従え！そこが合谷だ！

◆合谷（ごうこく）

場所：親指の付け部分

人差し指の側面と親指の延長線上で交差した所が合谷(ごうこく)です。

親指と人差し指の谷が合うところと覚えやすいですよっと。

鼻づまりを解消する腕のツボ

内側３本からの下４本

◆孔最（こうさい）

場所：ひじを曲げたときのシワから内側に指三本、そこから指四本下の位置

咳も止めるツボなので、風邪をひいたときには鼻づまりとセットで効くのでお得！

鼻づまりを解消する足のツボ
＆
鼻づまりを解消する足裏のツボ

しょうこ先生！ツボに集中できません（笑）

◆足三里（あしさんり）

場所：膝のお皿のしたから指４本分下のくぼんでいる部分

動画ではお灸ですが、中指で骨を外側から押す感じでやって見てください。

ねんざ中の鼻づまりに！？

◆崑崙（こんろん）

場所：外くるぶしとアキレス腱の間

ねんざの時に押すと足の痛みに効果があります。ねんざしつつ鼻がつまった時にどうぞ・・・。

湧泉・厲兌はセット押しすべし！

◆湧泉（ゆうせん）：足裏のツボ

場所：足の指を曲げたときに足の裏に出来るくぼみの真ん中

ねんざしつつ鼻が・・・以下略。

◆厲兌（れいだ）：足のツボ

場所：足の人差し指の爪の外側

鼻孔（通称：鼻の穴）に通じるツボで鼻づまりに効く。

だったら最初から鼻周りのツボを押したら・・・と考えてはいけない。

もし、上記の鼻づまりを解消するツボを押しても「なんも感じね（がっくし）」の場合。

ツボのポイントがずれている可能性があります。

また

• 鼻づまりは治ったけどすぐまた詰まる
• 鼻づまりが全く治らない

場合は鼻そのものにゆがみがある。あるいは首の方に問題がある可能性があります。

その場合はプロの整体師さんに診てもらう事をオススメします。

最後にシバ@管理人より

インターネット宇宙に広がる無数の惑星（ブログ）からこの記事を選んでくださったアナタへ。

最後までお付き合いいただき、本当に本当にありがとうございます。

そして、そんなアナタにシバからプレゼント！それは・・・？

今日ゲットした記事「鼻づまりにはツボ！赤ちゃんを妊娠中のママさんはＮＧ？」の知識を忘れさせない仕組み。

課題のプレゼントです！！！

これで今日の学びが血肉になります！そして、アナタの武器として使っていただけたらシバは嬉しいです。

これでアナタに一つ知識が増えますように。

アナタの人生に「鼻づまりにはツボ！赤ちゃんを妊娠中のママさんはＮＧ？」の知識が役立ちますように。

感謝。

あっ！ちなみに・・・

シバがこの記事で紹介したツボの中で “ある意味一番効いたツボ” は

南斗の男のモノマネです・・・フゥゥゥ！シャオ！